Dieta? nie przed świętami!
Przed świętami często pojawia się pomysł: zrobię sobie dietkę, by wyglądać lepiej na święta. Nie zapominajmy też o tym, że w święta...
Jesteś emocjonalnym zjadaczem? Jedz, by wypełnić brzuch, nie serce!
Jesteś przygnębiony? Może lody dla rozweselenia? Jesteś znudzony? Może Brownie dla podniesienia energii? A może masz co świętować?...
